Russell Brand (2017) rewrites the 12 steps from Bill Wilson (1935)

Iedereen die mijn werk een beetje kent die weet dat ik niet tegen de 12 step gedachte ben maar dat ik wel denk dat er méér is dan ’12 step’ om met verslaving om te leren gaan (ik geloof liever in wetenschap dan in geloof) 😉
Maar aan de andere kant helpt het veel mensen. Dus dan komen we op het volgende punt van de 12 steps: dat het eigenlijk zo beroerd geschreven, uit een andere tijd komt.
Dat stuit veel mensen tegen de scheenbenen en daardoor doen ze dan niet wat misschien best handig zou zijn geweest om wel te doen.
Russell Brand heeft een leuke vertaling gemaakt naar deze tijd


Russell Brand rewrites the 12 steps from Bill Wilson

En hij heeft er wat mij betreft wel het één en ander aan onzin uit gestript. Maar laten we ze even naast elkaar zetten dan kan je zelf kijken wat jou meer aan spreekt. Want daar gaat het om.

In zijn benadering zegt hij een aantal dingen waar ik het echt he-le-maal mee eens ben. Als hij bijvoorbeeld zegt:

“You can’t think your way into acting better, but you can act your way into thinking better.”

En hoewel hem alweer “arrogantie” verweten is omdat hij aan het bijbeltje van de 12 steppers zit, zegt hij zelf: “The manual for self-realisation comes not from the mountain but from the mud. We are all in the mud together.”
Hij heeft er zijn eigen demonen mee op hun plek gezet (basecoke, heroine) dus ik ga niet zeggen dat het niet werkt. 🙂

Voor zijn PDF zie:
upload Russell-brand-recovery-the-program.pdf

Ik wil er verder niet te veel aan toevoegen. Kijk er zelf maar eens naar:


In een tabel naast elkaar

(ik heb het niet vertaald om het zo eigen mogelijk te houden…)

Russell Brand, 2017 It’s all about action. Bill Wilson, 1935
1. Are you a bit fucked? realising you have a problem that you can’t sort out by yourself, and being willing to ask for help. People can be put off by all the God stuff, but really all that’s required is an acknowledgement that you yourself are not God.
That’s it.
1. Admitted we were powerless over [insert addiction here] and our lives had become unmanageable
2. Could you not be fucked? 2. Came to believe that a power greater than ourselves could restore us to sanity
3. Are you, on your own, going to ‘unfuck’ yourself? 3. Made a conscious decision to turn our will and our lives over to the care of God as we understood Him
4. Write down all the things that are fucking you up or have ever fucked you up and don’t leave anything out a help to realign your perspective to re-write our past, we change our narrative. to reprogramme ourselves. 4. Made a searching and fearless moral inventory of ourselves
5. Honestly tell someone trustworthy about how fucked you are. 5. Admitted to God, to ourselves and to another human being the exact nature of our wrongs
6. Well, that’s revealed a lot of fucked up patterns. Do you want to stop it? Seriously? all about self healing 6. Were entirely ready to have God remove all our defects of character
7. Are you willing to live in a new way that’s not all about you and your previous, fucked up stuff? You have to. 7. Humbly asked Him to remove our shortcomings
8. Prepare to apologise to everyone for everything affected by your being so fucked up. healing our relationships with others — because no matter how much we convince ourselves that our addiction only affects us, the reality is all addictive behaviours impact on those around us, from being slightly annoying to having your children taken into care. 8. Made a list of all those we had harmed, and became willing to make amends
9. Now apologise. Unless that would make things worse. 9. Made direct amends to such people wherever possible, except when to do so would injure them or others.
10. Watch out for fucked up thinking and behaviour and be honest when it happens. maintenance steps — you have quit active addiction, acknowledge the damage done to yourself and others, and don’t want to go back there. Plus, as a result of having moved into a more conscious way of thinking and living, you are now in a better position to help others. 10. Continued to take personal inventory and when we were wrong promptly admitted it
11. Stay connected to your new perspective 11. Sought through prayer and meditation to improve our conscious contact with God as we understood him, praying only for knowledge of his will for us and the power to carry it out.
12. Look at life less selfishly, be nice to everyone, help people if you can. 12. Having had a spiritual awakening as a result of these steps, we tried to carry this message to other addicts, and to practice these principles in all of our affairs.

Ik hoop dat het je inspireert!

Hans

 

Als je hierover meer wilt weten of als je het hier wat uitgebreidere over wilt hebben met me, laat het me even weten:

cupofteacupofcoffee

…als je eens (eventueel anoniem) wilt praten
bij een kopje thee of koffie?..
dat kan!*


Zelf aan de slag?: Praat eens met Hans .. *klik hier*

Of -als gezegd- drink eerst eens samen met Hans een kopje koffie* om je te informeren?

• Zie FAQ’s •

Gratis en zonder verplichtingen


zelfs geen emailadres als je niet wilt 🙂

PraatmetHans.nl

Last van verslaving? PraatmetHans .nl

Advertenties
Dit bericht werd geplaatst in discussies, omgaan met trek en getagged , , , door HansWest . Bookmark de permalink .

Over HansWest

Sinds ruim een kwart eeuw werkzaam als therapeut / supervisor. Gespecialiseerd in behandeling van controleverlies door verslavingen. Ik ben niet bezig met veroordeling van taboes. Ieder maakt de keuzes zoals hij/zij wil. Het draait erom dat we samen die keuzes zo maken dat je een gelukkig mens bent. Het is aan mij om daar helder en praktisch uitleg over te geven en je te helpen bij het zetten van stappen, het is aan jou om de stappen te zetten. Samenwerking staat voorop.

Geef hier jouw reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.