PraatmetHans.nl bij verslaving: Home

 

“begrip van… geeft grip op!”
(bijv. als je grip wilt hebben op: alcohol/ coke/ GHB/ porn/ etc.)


Over de honger van mijn krokodilOver de honger van mijn Krokodil
-ik en mijn verslaving-
mijn boekje op BOL.com
PraatmetHans Domino
Alle Blogposts
chronologisch
inmiddels honderden posts met antwoorden op jouw vragen…
Rainbow_BeingMe
LGBTQ & verslaving…
omdat verslaving soms ’n extra openminded aanpak nodig heeft

over verslaving aan middelen


over gedragsverslaving


StopdeVerslaving-SkypeWanneer je niet in de buurt van Amsterdam woont dan is Skypen misschien een goed idee voor jou? Skype: HRJWest

Of gewoon zinnige gesprekken over de dingen die er onder jouw verslaving liggen.
Laat me je helpen met de dingen waar je tegenaan loopt.

 • contact opnemen • 

mogelijk ook interessant voor jou: Zelfcontrole.info


heeft het wel zo’n zin om dat “stoppen” zo belangrijk te maken?…
dan maken we wéér dat middel belangrijker dan jij zelf,
jouw levenskwaliteit en jouw relaties (…)


teksten voor: (nog under construction)


et

Meest recente berichten

Wat is er nodig om jouw Plan van Aanpak te schrijven? -01- I.A.M. #form

Bouwen aan integrative addiction management

Bouwen aan integrative addiction management

Question: In de I.A.M. is er nogal aandacht voor het plan van Aanpak…
Maar dat is toch gewoon “Niet gebruiken?”
Answer: Oh man!… Ik wou dat het zo simpel was! Gewoon even iets niet doen… Maar ja, als het zo simpel was dan zou je deze pagina’s waarschijnlijk nu niet lezen. Het is niet makkelijk om iets niet te doen. Dan moet je andere dingen wel doen zodat je niet hoeft te …
Een plan van Aanpak is iets dat je (dagelijks) doet, en niet iets dat je laat! Het is een planning van dingen die je zal doen om -1- op een duidelijke manier rekening te houden met de honger van ‘de Krokodil’ laag in je brein en -2- op een lerende manier aandacht te houden voor de afhankelijkheid in ‘het Paard’ en ‘de Mens’ laag van ons brein. Lees verder

  1. Smoezenboek® I.A.M. #form – 03- Geef een reactie
  2. Waarom is handig je eigen smoezenboek® te schrijven? I.A.M. #form – 02- Geef een reactie
  3. Waarom is handig je eigen smoezenboek® te schrijven? I.A.M. #form – 01- Geef een reactie
  4. Gedachten over ‘Weerstand’… (bij #verslaving) – 04 Geef een reactie
  5. Gedachten over ‘Weerstand’… (bij #verslaving) – 03 Geef een reactie
  6. Gedachten over ‘Weerstand’… (bij #verslaving) – 02 Geef een reactie
  7. Gedachten over ‘Weerstand’… (bij #verslaving) – 01 Geef een reactie
  8. Werkstuk vragen voor school over #verslaving en #behandeling Geef een reactie
  9. De spiraal van verslaving 1 reactie
  10. Grenzen aangeven (in jouw relatie) bij verslavingen #fuckit Geef een reactie
  11. Gelukkig Nieuwjaar!!! (en daar werk ik graag aan mee) Geef een reactie
  12. Is ‘abstinentie’ de enige manier? (Lezing TabooTalks 01) 1 reactie
  13. Poppers: 1e hulp bij ongelukjes Geef een reactie
  14. 11 Oktober… “Coming Out”-day Geef een reactie
  15. Anti-trek-ademen… Wat is dat? (bij #craving) Geef een reactie
  16. Hoe kan je trek vroeger leren herkennen? 1 reactie
  17. Stoptober: een mooie aanleiding voor controle Geef een reactie
  18. Als ik drugs wil èn wil seksen (#chemsex 02) Geef een reactie
  19. Als ik drugs wil èn wil seksen (#chemsex 01) 1 reactie