Wat is “de les van de fles”?

(f)les

Wat is dat: “de les van de fles”?

Als je wat langer controle hebt bewaard dan zie je vaak dat mensen gaandeweg weer zin krijgen in gebruik. Als je daar waar beter naar kijkt dan blijkt dat toch vaak wel iets te maken heeft met iets dat zij nog niet hebben geleerd. Want zonder veroordeling of, maar door een verslaving leer je nou eenmaal dingen af. Logisch want waar niet-gebruikers zullen moeten reageren op lastige gevoelens door iets te doen of iets te zeggen om een reactie te krijgen die een ander gevoel laat ontstaan. Mensen die regelmatig gebruiken die kunnen situaties uithouden en zich toch goed voelen achteraf. Het komt zelfs vaak voor dat mensen afgeleerd hebben om gevoelens te herkennen zodat zezelf oprecht niet eens meer merkten dat ze die hebben afgeleerd… en precies dàt maakt dat het juist zo moeilijk is om ze weer aan te leren als je dat regelmatige gebruik laat varen. Want hoe kan jejezelf iets aanleren waarvan je niet weet dat je het niet weet?…
Lees verder

Advertenties

Maar je kunt toch nooit meer drinken? (of is #TSM een andere aanpak?)

Question:?

Maar ik heb altijd gehoord dat je nooit meer kan drinken? Maar nou hoor ik over die “TSM”… Wat is dat?

Answer:

PraatmetHans_TEDxIk heb al eerder gesproken over “TSM” (The Sinclair Method). Kijk maar eens onder de tag TSM* maar het antwoord is simpel: TSM is een strategie waarbij je alleen nog maar drinkt terwijl je onder de bescherming bent van een opiaatblokker. Wat dat doet?

Lees verder

Gewoon verbieden tot 18 jaar, dat zal ze toch wel leren?

Question:?

Het is toch erg dat kinderen zichzelf in een coma drinken. Dat moet je toch gewoon verbieden

Answer:.

PraatmetHans_Dat zou je denken, ja. Dat vond de politiek dus ook. Ze hebben de leeftijd voor het kopen van alcohol omhoog getrokken naar 18 jaar.
Enig idee wat daarvan de resultaten zijn?
We mogen natuurlijk nog niet met definitieve conclusies komen want het is nog kort maar de eerste tekenen zijn bepaald niet positief gebleken. Lees verder

Waarom hebben we nog altijd geen oplossing voor verslaving?

niet één oplossing voor verslaving

Cocaine and dollar on black backgroundIk keek laatst een youtube een stukje over de vraag waarom we “nog altijd geen oplossing hebben voor kanker?”(als je geïnteresseerd bent, kijk: http://youtu.be/7tzaWOdvGMw)
Eigenlijk is het antwoord al heel snel en genuanceerd dat “kanker” weliswaar een hele grote vlag is, maar dat daar totaal verschillende problemen onder terecht komen die weliswaar oppervlakkig gezien allemaal te maken hebben met ongeremde celgroei. Maar dat het aan de andere kant volledig onterecht is om het door die overeenkomst dan maar allemaal onder dezelfde vlag te schuiven. De ene vorm heeft soms maar nauwelijks iets te maken heeft met de andere soort van kanker.

Je snapt dat ik als verslavingsdeskundige hier een parallel zie. “Waarom hebben we nog steeds geen antwoord op verslaving?” Nou omdat er onder die grote vlag “verslaving” ontzettend veel verschillende problematiek schuilt. Lees verder

Vlaamse Artsen drinken teveel

Citeren

Opinie

“Vlaamse Artsen drinken teveel” horen we op het nieuws op RTL4… en de aandacht gaat naar het drinken. Er is een klein beetje aandacht voor de stress van hun werk maar er is toch vooral een toontje waarin we ons toch wel zorgen moeten maken over het gegeven dat “ze misschien wel handelingen onder invloed doen”.
Rare wereld….

Natuurlijk is alcohol of coke een manier om spanning te reguleren. Dat was het al voor het begin van onze jaartelling.
Als een brein zichzelf door werkdruk en nog kortere consulten en nog meer controlerende rompslomp tot ongekende hoogten heeft op ge-hype-t, dan wordt alcohol aantrekkelijk om alles een beetje te down-tunen. Als de verminderde kwaliteit van de nachtrust aan het vermogen begint te knagen om efficiënt te zijn of als de uitputting in de weg gaat staan van het vermogen om te genieten… een werkzame oplossing ligt al snel op tafel (ook al heeft die dan wel weer een lelijk bijsmaakje achteraf).

Maar waar ligt de oplossing? Waar zoeken we de oplossing?

Lees verder

Ondersteuning leverontgifting

Vraag: Hoe kan ik het ontgiften door mijn lever ondersteunen? Want die heeft door mijn gebruik wel een klap gekregen…
Antwoord: Dieet kan helpen bij herstel

Wat heb jij op je lever?
… mijn studietijd 😉

leverontgifting

Verslaving betekent natuurlijk nogal eens een aanslag op de lever. Een aantal stoffen zijn gifstoffen die de lever zo veel te doen geven dat deze beschadigd raakt, stoffen kunnen zorgen voor littekenweefsel of leververvetting. Alcohol is daar natuurlijk wel heel erg bekend voor. Die lever is daardoor verminderd in staat om gifstoffen af te breken en af te voeren. (een weetje: dit heet een verminderde sulfaatconjungatie. dit is een proces waarbij de lever zwavel aan een gifstof koppelt zodat deze wateroplosbaar wordt en via de gal en de nieren kan worden afgevoerd).

Lees verder

5 mei: vrij om te denken wat je wilt (behalve bij verslaving?)

vrijheid, ook voor mensen met een verslaving

Vrijheid van denken nemen we vanzelfsprekend. Maar een kleine 10 procent van Nederland KAN niet vrij meer denken in het zicht van hun middel…

Dit is niet een pagina om het te hebben over het politieke decriminaliseren van druggebruik.
Dit is een pagina om je ervan bewust te zijn dat verslaving precies hier over gaat: een mens met een verslaving is dus niet vrij om te denken wat ie wil.

Volgens mij is dit een dag om daar even bij stil te staan:

Gisteren herinneren we de oorlog en de mensen die gevallen zijn voor de vrijheid van mening.

en vandaag zullen w met z’n allen de bevrijding weer vieren.

vandaag ook zullen een aantal mensen merken dat zij géén “nee”
kunnen zeggen als vandaag “hun dope” wordt aangeboden…

Lees verder

Hoe werkt het het RASGRF-2 gen (alcohol)verslaving in de hand?

van gen naar gedrag

Ik zeg altijd (zeker als ik bezig ben om verslaving uit te leggen aan de hand van G-schema’s) dat de kans op verslaving een gevolg is van de functie

(Biologische verslavingsKANS = [G]evoeligheid(genetisch x epigenetisch) X [G]ebruik)

Zonder voldoende gebruik géén verslaving… Maar zonder gevoeligheid geldt hetzelfde!

RASGRF-2

Er is een nieuwe stap in het onderzoek daarnaar het blijkt dat er een genetisch duidelijke aanwijsbaar schakeltje is dat (het RASGRF-2 gen) blijkt hierin een belangrijke rol te spelen. Bij jongens die dit gen hadden bleek Lees verder

Praat met Hans (.nl)

Hans-West

als je snapt hoe het zit krijg je ineens véél meer grip op de situatie


Hans West: specialist op het gebied van verslaving en andere spanningsklachten.

natuurlijk wil je niet “stoppen”… je wilt herstel van emotionele stabiliteit en je wilt controle!

Met ruim 25 jaar ervaring in therapie, advies en voorlichting help ik je graag om weer te laten gebeuren wat jij wil dat er gebeurt.

anoniem en discreet*

 • contact opnemen • 

m’n aanpak: praktisch, toekomst- en oplossingsgericht …begrijpelijk, ruimdenkend, niet-veroordelend en met ruim begrip


Laat me je helpen met de dingen waar je tegenaan loopt:


Zie ook (zelf aan de slag):
ControleerjeVerslaving.nl   StopjeVerslaving.nu

Last van verslaving? Praat met Hans!

Waarschijnlijk lees je dit omdat je informatie zoekt, of behoefte hebt aan degelijk advies zonder je privacy te verliezen… Omdat je controle terug wilt vinden en omdat je jouw emotionele stabiliteit wilt herstellen… Of omdat je geen zin hebt in de standaard-oplossingen die worden aangeboden in organisaties die aan de hand van verzekeraars moeten lopen.
Dan kan je ook voor de privacy van een privé-praktijk en de garantie van flexibiliteit kiezen.

Ik kan je helpen om weer grip te hebben op je leven.

Aan de ene kant             B2C Aan de andere kant             B2B
Een persoonlijke, flexibele en vooral discrete aanpak bij afhankelijkheid of verslaving, bijv.: alcohol, nicotine, medicatie, cocaïne, seksverslaving, spelverslavingen of workaholisme zonder veroordelend ondertoontje.

Mogelijkheden*

Zelf aan de slag*

Ondersteuning van bedrijven of families die proberen om mensen te helpen met dit lastig probleem. Directe oplossing soms door ondergetekende, supervisie, coaching of trainingen waarmee je direct aan de slag kunt.

Consultatie*

Training* & Workshops*

Schrijf je hier in voor een gratis telefonisch adviesgesprek (garantie: géén spam!).

 

twitter: @PraatmetHans

gratis: Stel je vraag

Lees verder