Het risico van polygebruik (uppers naast downers) is…

roes-risico’s

PraatmetHans-Uppers-DownersHet risico van poly-gebruik (het nemen van verschillende middelen door, en naast elkaar) op feestjes heeft natuurlijk duidelijke voordelen (fun) maar de nadelen…

Met name het gebruik van ‘uppers’ (stimulerende middelen als coke, XTC, amfetamine) náást een ‘downer’ (zoals met name alcohol of GHB) zie je veel op feestjes.
Waarbij met name het risico van alcohol vaak wordt onderschat omdat het “toch geen harddrug is”.  Lees verder

Advertenties

Hoe vecht ik dan voor mijn right to party?

feestdagen…

PraatmetHans_FightforyourRightHet is weer december. Als eerder gezegd, een maand met de ene uitglijder na de andere onder mensen met serieuze verslavingen en afhankelijkheden. Het is juist zo’n lastige maand omdat mensen nou eenmaal niet door hebben hoe hun brein reageert op een maand waarin er zoveel vrijheden zijn aan de ene kant, een maand waarin aan de ander kant zo veel emoties over vroeger spelen, een maand waarin zo veel ‘plastic emoties’ over ons heen worden gestort, een maand waarin je er eigenlijk zeker van kan zijn dat er onverwachte momenten van “craving” kunnen ontstaan omdat je even te veel met je aandacht elders bent terwijl je nog moet leren om je iets meer voortdurend bewust te zijn van de honger van jouw krokodil (BOL.com)* Lees verder

Gebruiken van middelen is bifasisch… belangrijk bij het nadenken over fun… #afhankelijkheid

Gebruiken van middelen is bifasisch

Psychoactieve middelen werken vrijwel altijd bifasisch: eerst krijg je de “up”, die is kicken… of juist rustig. En daarna komt de “down”, de kater, de onrust, de afkick.

Het is echt een wet uit de wereld van het middelengebruik:
Kicken!… dan ook AFkicken!

Mocht je hier nou eens meer over willen horen, nodig me dan eens uit om hier over te spreken.

Deze regel helpt ook om er over na te denken dat de kick en de afkick aan elkaar vast zitten en wat dat betekent voor de toekomst. NDie regel helpt ook om er over na te blijven denken dat de kick en de afkick aan elkaar vast zitten. Natuurlijk kan je de afkick schijnbaar even wegwerken door nieuw gebruik dat de afkick wegmoffelt. Maar iedereen met een klein beetje levenservaring op dit gebied weet: de kater komt later, altijd…
En dan is er nog een andere ding dat je mag onthouden als je regelmatig middelen gebruikt om je anders te voelen: Lees verder

3 doden door XTC

Op het Amsterdam Dance Event zijn drie mensen gestorven.
“er is bij de deur gezocht of er drugs werden megenomen” is de belangrijkste reactie. “We hebben onze best gedaan” hoor ik dan. Maar laten we wel zijn: tenzij je iedereen laat strippen inclusief het ondergoed en aan een invwendig onderzoek onderwerpt zullen er drugs binnenkomen op dergelijke dansfeesten.

Drie doden, waarschijnlijk doordat de gebruikers van die drugs niet wisten hoe goed die XTC eigenlijk is (de hoeveelheid MDMA per pil is in de afgelopen jaren “War on drugs” letterlijk verdubbeld) heeft dus tot hun dood geleid. Bij de deur een beetje fouilleren heeft niet zo veel zin gehad, zij kunnen het gewoon niet meer navertellen.
Lees verder

Nuchter blijven tijdens Koningsdag /-nacht #verslaving #selfmanagement

Koningsdag /-nacht
Koningsdag /-nacht is altijd een lastig etmaal om verslaving in de hand te houden. De gezellig onverantwoorde feeststemming, de herinneringen aan de eerdere feestjes op die feestdagen (toen het nog leuk was om te gebruiken), al het gebruik dat je om je heen weet, zelfs als je het niet ziet.. lastige dagen. Lees verder

Als je wat te ‘vieren’ hebt, kan je dat nog zonder alcohol of coke?

Cocaine and dollar on black backgroundVraag:
Hans, ik heb de rechtszaak gewonnen. Ik wil dat nog even vieren en dan bel ik je volgende week om een afspraak te maken om samen de teugels weer aan te trekken. Is dat Okay?

anoniem gehouden

Antwoord op jouw ‘vraag’:
Hey: have fun! en geniet van het leven. Belangrijk om je overwinningen te vieren, zeg ik váák…

Dus laten we elkaar volgende week zien om eens te praten over “vieren”. Want dit is natuurlijk eigenlijk wel echt een prachtig moment in je leven om iets echt ouds weer opnieuw te leren… iets VIEREN!
Lees verder

Link

Kijk, dàt vind ik nou een aardig initiatief in het oosten van het land (onder de vleugels van Tactus) dat aansluit bij fatsoenlijke en moderne manieren van verslavingszorg. Niks vingertje, maar hulp bij feesten.

Veel mensen verzuchten dat hun leven min-of-meer zal ophouden als zij zullen gaan stoppen met drinken / snuiven / slikken “omdat het vanaf nu nooit meer zo leuk kan worden als vroeger”. Het is aanvankelijk zelfs onvoorstelbaar voor veel mensen dat er ooit nog feestjes gevierd zouden kunnen worden zonder dat er voldoende is gebruikt om in een “feeststemming” te komen.

Op http://www.smartconnection.nl/ is een leuke aanzet dat feesten nuchter ook leuk kan zijn.

Lees verder

Dear alcohol, We had a deal that you would make me funnier, smarter and a better dancer

Afbeelding

@PraatMetHans…

20120426-085713.jpg

Dear alcohol,
We had a deal that you would make me funnier, smarter and a better dancer…
I saw the video. We need to talk

(courtesy of: Eric & facebook.com/Lachjerot)

Misschien trouwens best eens goed om ècht aan de slag te gaan door inderdaad ook weer te oefenen met bijvoorbeeld: dansen, grappig zijn en het maken van slimme opmerkingen (hoewel dat laatste soms ineens best snel gaat als je wat minder gebruikt)